Χειροπρακτική

/Χειροπρακτική

Η χειροπρακτική είναι ένας ανεξάρτητος επιστημονικός κλάδος που ασχολείται με την πρόληψη και θεραπεία των επώδυνων νευρομυοσκελετικών δυσλειτουργιών της σπονδυλικής στήλης και των άκρων. Ως θεραπευτική μέθοδος προσεγγίζει το εκάστοτε άτομο ολιστικά, προωθώντας την αυτοϊαση του σώματος μέσα από την επαναφορά των σπονδύλων στη φυσιολογική τους θέση.

 

Τι είναι η χειροπρακτική ;

Η χειροπρακτική χρησιμοποιείται ως θεραπευτική μέθοδος, ήδη από την εποχή του Ιπποκράτη που αναφέρει για πρώτη φορά, πως η αιτία πρόκλησης μιας ασθένειας, πρέπει να αναζητηθεί στην σπονδυλική στήλη. Υπό το πρίσμα αυτό, η χειροπρακτική καθιερώθηκε ως μέθοδος αποκατάστασης των μυοσκελετικών προβλημάτων που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη. Όπως ο ίδιος ο όρος δηλώνει, η χειροπρακτική είναι η «πράξη δια χειρός» και εστιάζει στη διάγνωση, θεραπεία και πρόληψη των παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος. Ως θεραπευτική μέθοδος λαμβάνει υπόψιν τις επιπτώσεις που έχουν οι μυοσκελετικές παθήσεις στο νευρικό σύστημα, λειτουργώντας ως μέθοδος αντιμετώπισης των συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένου του πόνου ή του μουδιάσματος.

Ανάταξη αυχένα

Πώς λειτουργεί η χειροπρακτική στο ανθρώπινο σώμα ;

Η φιλοσοφία της χειροπρακτικής βασίζεται στη σημασία της σωστής ευθυγράμμισης της μυοσκελετικής δομής, κυρίως της σπονδυλικής στήλης, για την αποφυγή του πόνου. Σύμφωνα με τη θεώρηση της χειροπρακτικής, ο πόνος προκαλείται, όταν η σπονδυλική στήλη φέρει παρεκκλίσεις.  Οι παρεκκλίσεις των σπονδύλων μπορεί να ασκήσουν πιέσεις στους περιβάλλοντα νευρώνες, δημιουργώντας δυσφορία, πόνο και δυσλειτουργίες.

Η χειροπρακτική αποβλέπει στη διόρθωση των δυσλειτουργιών της σπονδυλικής στήλης μέσα από την εφαρμογή κατάλληλων ωθήσεων στους σπόνδυλους (ανατάξεις σπονδύλων). Οι ανατάξεις είναι διορθωτικοί χειρισμοί που εφαρμόζονται στον ασθενή, χωρίς να προκαλούν πόνο. Κατά αυτό τον τρόπο, ο χειροπράκτης μέσα από την εφαρμογή συγκεκριμένων τεχνικών και πιέσεων επαναφέρει τους παρεκκλίνοντες σπόνδυλους στη σωστή θέση. Έτσι, η χειροπρακτική συμβάλλει στην :

  • αντιμετώπιση του πόνου
  • επαναφορά της σωστής λειτουργικής συμπεριφοράς των σπονδύλων
  • επίλυση των λειτουργικών προβλημάτων των αρθρώσεων
  • ανακούφιση και απελευθέρωση των νεύρων
  • αποκατάσταση του νευρικού συστήματος
  • αυτοθεραπεία του σώματος, χωρίς χειρουργικές ή φαρμακευτικές παρεμβάσεις

Ποιοι λόγοι μπορεί να οδηγήσουν κάποιον στη χειροπρακτική ;

 

Η θεραπευτική μέθοδος της χειροπρακτικής μπορεί να εφαρμοστεί για τη θεραπεία ενός μεγάλου φάσματος παθήσεων, καθώς λειτουργεί ως μέθοδος πρόληψης και αποκατάστασης. Συγκεκριμένα, η χειροπρακτική μπορεί να εφαρμοστεί για :

  • διόρθωση της κακής στάσης του σώματος
  • πόνο στη μέση
  • πόνο στον αυχένα
  • κεφαλαλγία
  • αθλητικές κακώσεις
  • αυχενικό σύνδρομο
  • συμπληρωματική θεραπεία

A.R.T. (Active Release Technique)

Στο No More Pain χρησιμοποιείται μία εξειδικευμένη τεχνική χειροπρακτικής, η οποία εστιάζει στη θεραπεία παθήσεων που αφορούν του μύες, τένοντες, συνδέσμους, νεύρα και την περιτονία. Σε αντίθεση με την παραδοσιακή μορφή της χειροπρακτικής που στοχεύει στη σπονδυλική στήλη και στις αρθρώσεις, η Τεχνική ART.  είναι μία μέθοδος που εστιάζει στην ανακούφιση της συσσωρευμένης έντασης των μαλακών ιστών. Μέσα από την εφαρμογή ήπιας τεχνικής μασάζ επιτυγχάνεται:

  • η αποκατάσταση του κινητικού προτύπου των μαλακών ιστών
  • η απελευθέρωση των εγκλωβισμένων νεύρων
  • η αντιμετώπιση συμπτωμάτων που αφορούν τη μυϊκή αδυναμία, μούδιασμα και πόνο

Με την Τεχνική ART. μπορεί να αντιμετωπιστούν :

  • πονοκέφαλοι
  • πόνος στη μέση
  • πόνος στον αυχένα
  • ισχιαλγία
  • πελματιαία απονευρωσίτιδα
  • επικονδυλίτιδα
  • σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

 

Η χειροπρακτική αποτελεί το σημαντικότερο εργαλείο πρόληψης και αντιμετώπισης παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος. Με τη σωστή εφαρμογή της χειροπρακτικής μπορεί να μειωθεί ο μυοσκελετικός πόνος, προάγοντας τη συνολική ευεξία του ατόμου. Ο  Χάρις Ναχνά και η ομάδα του No More Pain είναι διαθέσιμοι να δημιουργήσουν ένα εξατομικευμένο πλάνο θεραπείας για την αποκατάσταση και θεραπεία ενός ευρύ φάσματος παθήσεων. Εάν βιώνετε μυοσκελετικό πόνο, ο οποίος επηρεάζει την καθημερινότητα σας, επικοινωνήστε μαζί μας. Η ομάδας μας βρίσκεται διαθέσιμη, για να σας προσφέρει άμεσα λύση.

χειροπρακτική

Η ιστορία της χειροπρακτικής υπολογίζεται πάνω από 2000 χρόνια. Η χειροπρακτική αποβλέπει στη διόρθωση των δυσλειτουργιών της σπονδυλικής στήλης μέσα από την εφαρμογή κατάλληλων ωθήσεων στους σπόνδυλους. Από τις ανατάξεις των σπονδύλων μπορούν να αντιμετωπιστούν οι δυσλειτουργίες του σώματος.

Η ανακούφιση από τον πόνο είναι μία αιτία που οδηγεί τους περισσότερους στη χειροπρακτική.

Η χειροπρακτική μπορεί να εφαρμοστεί από έναν διαπιστευμένο χειροπράκτη.

Υπάρχουν διάφορες τεχνικές χειροπρακτικής, κάθε μια από τις οποίες φέρει διαφορετικά αποτελέσματα. Μια από αυτές είναι η τεχνική A.R.T.