φυσική δραστηριότητα

/Tag:φυσική δραστηριότητα

Κίνδυνος πτώσης και σαρκοπενία στην τρίτη ηλικία !

Στο σημερινό blog , θα αναλύσουμε ένα πρόβλημα, στο οποίο δεν έχει δοθεί η αρμόζουσα σημασία! Αυτό δεν είναι άλλο από τον κίνδυνο πτώσεων  και την σαρκοπενία στην τρίτη ηλικία .  Όλο και περισσότεροι είναι οι ασθενείς οι οποίοι έχουν κάποιο κάταγμα από πτώση. Σκοπός μας σήμερα είναι να επιδείξουμε  που οφείλεται αυτό, αλλά και πως μπορεί να προληφθεί. Λόγω των συνθηκών, οι κυβερνήσεις έχουν επιβάλλει περιοριστικά μέτρα, όπως μειωμένο ωράριο ελεύθερης μετακίνησης, κατ’οίκον περιορισμό, social distancing. Αυτό έχει οδηγήσει τους